Um dia de conexão, silêncio interior e comunhão com a natureza

No passado dia 10 de junho, a Associação Flor de Lótus realizou a sua primeira Caminhada e Meditação, um evento que uniu participantes de todas as idades num percurso natural sereno e envolvente, na Trilha de Covão de Cête, em Paredes.

O objetivo foi simples, mas profundo: desacelerar, respirar com consciência e permitir que a natureza curasse, inspirasse e fortalecesse cada um dos presentes. A atividade decorreu num ambiente de grande beleza e tranquilidade, acompanhada pelo som da água corrente, sombras frescas das árvores e a energia positiva do grupo.

Durante a caminhada, houve tempo para contemplar, sorrir, partilhar e, no final, mergulhar numa meditação guiada que trouxe relaxamento e equilíbrio.

Os testemunhos foram unânimes:
🗨️ “Uma experiência única de reencontro comigo mesmo.”
🗨️ “Senti-me em paz, como há muito não sentia.”
🗨️ “Um dia que levarei no coração.”

Este evento marcou o início de um novo ciclo de atividades da Flor de Lótus, com foco no bem-estar holístico, na espiritualidade consciente e no cuidado comunitário.

📸 Partilhamos abaixo algumas imagens deste dia memorável.
🌟 Fica atento aos nossos próximos eventos – queremos caminhar contigo!